Hogyan lehet növelni a pénisz 5-7 centiméterrel otthon

Néha úgy tűnik, mi az a néhány centiméter, és milyen jelentőségük van az intim életben?

Valójában, ha belemélyedünk a problémába, akkor egy kicsi pénisz komoly szexuális és magánéleti problémát jelent, az önbizalomhiányt és az ágyban való kudarctól való félelmet.

Mindössze 3-5 cm gyökeresen megváltoztathatja bármely férfi életét, ha a pénisz ekkora mérettel megnagyobbodik. A pszichológiai problémák feloldódnak, magas önbecsülés és gazdag magánélet jelenik meg.

Hogyan lehet otthon kijavítani a helyzetet és hozzáadni néhány cm-t a nemi szervéhez? Milyen gyakorlatok és módszerek segítenek elérni a célt a lehető legrövidebb idő alatt?

Pénisz bővítő gyakorlatok

Számos vélemény alapján a pénisz növelésének legjobb módja a férfi méltóság nyújtása és nyújtása.

Mielőtt ilyen edzésbe kezdene, fontos emlékezni egy szabályra - minden edzés előtt fel kell melegíteni a reproduktív szervet. Többféle módon hajtják végre:

• Merítse a péniszt egy edénybe meleg vízzel.
• Tekerje be a péniszét egy forró vízbe áztatott törölközővel.
• Töltsön meg egy közönséges zoknit egy serpenyőben felmelegített meleg rizzsel.

A bemelegítés minden módja egyformán hatékony, így a férfi előnyben részesítheti azt, amelyik a legjobban tetszik és megfelel neki. A férfi méltóság felmelegítése puhábbá, rugalmasabbá teszi a bőrt, a nemi szervekben fokozódik a vér mikrocirkulációja, könnyebben kitágulnak a barlangos testek.

Minden nuper gyakorlat, amely lehetővé teszi a pénisz 2-4 cm-rel történő növelését, a férfi szerv nyújtásának mechanikai elvén alapul. Amikor egy férfi elkezdi nyújtani, hajlítani és nyújtani a hímvesszőt egy speciális gyakorlatsor segítségével a kezei segítségével, intenzív sejtosztódás megy végbe a barlangos testekben, aminek következtében a pénisz nemcsak hosszabb lesz, hanem sokkal vastagabb is.

Számos gyakorlat létezik, amelyek különböznek a végrehajtás technikájában, attól, hogy szükség van-e kenésre vagy sem, és más árnyalatok, de egyetlen cél egyesíti őket - a pénisz méretének megváltoztatása a növekedés irányába. A mai napig számos leghatékonyabb gyakorlat létezik, amelyeket idő, gyakorlat és más férfiak eredményei teszteltek.

Edzés, amely 1-2 cm-rel növeli a tagot:

1. Bemelegítés után kenjük be hatékony krémmel vagy géllel a férfi szervet.
2. Vegyen kényelmes pozíciót. Ülhet egy széken, lábai vállszélességben, vagy állhat a padlón.
3. Egyik kezével fogja meg a fallosz tövét, a második kéz egyidejűleg minden ujjával fogja a fejet.
4. A kezeket egyszerre kell bevonni: az első kéz az alaptól a fej felé indul, a második pedig bizonyos feszítőerővel felfelé húzza a fejet.
5. Amikor a kezek találkoznak, ebben a helyzetben néhány másodpercig rögzíteni kell.
6. Továbbá az egyik kéz továbbra is tartja és húzza a fejet, míg a másik ugyanazzal a csúszó mozdulattal visszafelé mozog.
7. A megközelítések száma legalább 5, de első alkalommal legfeljebb 10 alkalom.

Minden következő edzéshez hozzá kell adni egy készletet. Például, ha egy férfi reggel 6 megközelítéssel kezdi az edzést, akkor az esti órán már 7 megközelítésnek kell lennie, és így tovább.

Minden nap végre kell hajtani, lehetőleg reggel és este. Az orvosi szakértők azt tanácsolják, hogy növeljék az órák intenzitását reggel, és csökkentsék este. Az a tény, hogy reggel az erősebb nemnél van a maximális férfi hormon mennyiség a vérben, ami kedvezően befolyásolja a pénisz növekedését.

A férfiak számtalan véleményét elemezve elmondhatjuk, hogy 2-3 hónapos rendszeres edzés után 1 cm-es növekedés garantált.

Számos helyzetben a pénisz növekedése gyorsabb, néhány férfinak sikerült 2, 5 cm-rel megnövelnie a pénisz ilyen időszak alatt.

Hajlítás az erekció során

Van egy elmélet, amely szerint azokat a gyakorlatokat, amelyek lehetővé teszik a pénisz növelését, a legjobb 100%-os erekcióval végezni.

A férfiak magabiztosan állítják, hogy a teljes izgalom az, amely lehetővé teszi az edzés maximális hatásának elérését, és olyan eredmények elérését egy hónap alatt, mint 2 cm.

Számos különféle lehetőség létezik az ilyen manipulációkra, egyszerű és összetett csoportokra oszthatók. Természetesen a kezdőknek a legkönnyebbel kell kezdeniük. Ez elkerüli a szövődményeket és csökkenti a sérülések valószínűségét.

Felálló fürtök esetén a legjobb, ha két kezet használ. Az egyik kezünket támaszként használjuk, a másik közvetlenül a hajlítást végzi. Minél nagyobb az erekció és az amplitúdó a hajlítás során, annál jobb.

Az erekciós hajlítás fő lényege:

• A hajlítást a görbülettel ellentétes irányban hajtják végre.
• A pénisz görbülete általában sima ívben fejeződik ki, ezért a gyakorlatot a pénisz ezen területének különböző részein kell elvégezni, hogy a szerv teljes íve kidolgozásra kerüljön.
• A fő figyelmet azonban a görbületi területre fordítják, amely rendkívül hangsúlyos.
• A gyakorlatban két kezet kell használnia: az egyik kezét támaszként, a másikkal hajlítást végez.
• Minél nagyobb az erekció és a pénisz hajlításának lejtése, annál jobb a hatás.

Fontos megjegyezni, hogy minimális terhelés mellett kell elkezdenie az edzést, különben nem csak a pénisz sérülését okozhatja, hanem a Peyronie-kórt is kiválthatja. Javasoljuk, hogy 70%-os erekcióval kezdje, fokozatosan 100%-ra emelve az erekciót.

Ismételten fontos emlékeztetni a bemelegítés fontosságára a pénisz növelése és a sérülések kockázatának minimalizálása érdekében. Ezenkívül, mivel a gyakorlatot kenés nélkül hajtják végre, az edzés után speciális krémet alkalmaznak a péniszre.

Lépésről lépésre gyakorlat:

1. Üljön le egy székre, jobb kezével fogja meg a pénisz tövét egy gyűrűs markolattal.
2. A második kezet a péniszre helyezzük, és minden ujjal a pénisz a görbülettel ellentétes irányba hajlítja.
3. A hajlítást a test 5-6 helyén kell elvégezni.
4. A minimális dőlésszöggel és a szerv kis terhelésével kell kezdenie.
5. Fokozatosan, egy gyakorlatban a hajlítás amplitúdója növekszik.

A gyakorlat valóban hatékony és eredményes, a lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba, nehogy sérülés legyen. A férfiak tanúsága szerint reális 1-ről 4 cm-re növelni 2-3 hónapos rendszeres edzés alatt. Naponta kétszer kell gyakorolni.

A gyakorlat befejezése után speciális krémet kell felvinni a péniszre, amely nemcsak ellazítja a pénisz izmait, hanem hozzájárul az erős és stabil erekcióhoz, az elhúzódó szexuális érintkezéshez, és jótékony hatással van a férfi funkciókra.

Hidropumpa a pénisz bővítésére

A hidropumpa egy speciális eszköz, amely lehetővé teszi a pénisz két irányba történő megnagyobbítását: hossza és vastagsága.

A készülék bizonyos nyomást gyakorol a péniszre, aminek eredményeként az megnövekszik az eredeti méretéhez képest.

Tagadhatatlan előnye az egyszerű otthoni alkalmazás. A vákuumszivattyúval ellentétben enyhébb hatással van a férfi szervre, aminek köszönhetően a pénisz nő.

Bizonyíték van arra, hogy az eszköz 1 hónapos rendszeres használat mellett lehetővé teszi a pénisz 2-4 cm-rel történő növelését, miközben 1-1, 5 cm-rel vastagabbá válik.

A használat fő előnyei:

• Tartós erekció, ezért elhúzódó szexuális kapcsolat.
• Harc az erekciós diszfunkció ellen.
• A prosztata adenoma megelőzése.
• Megfizethető és költségvetési ár.
• Biztonságos alkalmazás.
• A hatás az első alkalmazás után látható.

Természetesen az első használat utáni eredmény rövid távú hatást ad, amely néhány óra múlva eltűnik. Azt is érdemes megjegyezni, hogy sok férfi használ hidropumpát szexuális életének diverzifikálására, vagy ha erekciós problémái vannak.

A tartós hatás elérése érdekében a hidropumpát több hónapon keresztül minden nap használják.

pénisz masszázs

A pénisz hagyományos otthoni masszázsa segít a férfi méltóság növelésében, kiváló módja a nemi szervek problémáinak kezelésére.

Minden gyakorlatot saját kezűleg végeznek, amelyre speciális kenőanyagot vagy krémet alkalmaznak. A masszázs elve a férfiasság könnyű csúsztatása és nyújtása.

Először fel kell készülnie a péniszmasszázsra, ez egy kötelező eljárás, különben nem fogja látni a masszázs hatását. És a legjobb hatás érdekében használjon speciális krémet a jelqinghez.

A masszázstechnológia fő előnyei:

1. Nem tart sokáig.
2. Nem kell anyagi forrásokat költeni.
3. Nemcsak otthon, hanem üzleti utakon is használható.
4. Nincs szükség speciális drága gyakorlatokra.
5. A masszírozás hatékonysága a gyakorlatban bebizonyosodott.
6. Jótékony hatással van az ember egészére.
7. Nem áll fenn a pénisz sérülésének veszélye.

A péniszmasszázst erekciós péniszen végzik. Speciális krémet kenünk a tenyérre, dörzsöljük, majd masszírozzuk a férfi szervet. Ennek a gyakorlatnak nincs egyértelmű technikája, a pénisz simogatható, hajlítható, csíphető, csavarható, nyújtható stb.

A lényeg, hogy ne bántsd magad. Bizonyos esetekben intenzív terhelés esetén enyhe kényelmetlenség érzése elfogadható. Ha túlzásba viszi a pénisz megnyomásával, hematómák és zúzódások jelenhetnek meg a bőrén.

Az intenzív edzés ilyen kellemetlen következményei általában néhány napon belül elmúlnak. De jobb nem engedni nekik.

A férfi pénisz mérete nemcsak az intim életben játszik fontos szerepet, hanem a nyilvánosság előtt is. Végtére is, az a férfi, aki elégedett a péniszének méretével, teljes és magabiztos, magas önbecsüléssel rendelkező embernek érzi magát.